熬夜后靠敷面膜、喝枸杞就能“回血”嗎？4月14日，在第五屆中醫(yī)藥抗衰老大會上，北京老年醫(yī)院劉小鵬教授表示，面膜補水僅作用于皮膚表皮，分子量小于400道爾頓是無法進入肌底的，表面水潤只是暫時效果。而熬夜、睡眠不足、壓力過大帶來的身體損傷，需要由內(nèi)而外調(diào)理，泡枸杞等養(yǎng)生方式可以滋養(yǎng)身體，但不能抵消熬夜造成的傷害。想要真正抗衰老，保證充足睡眠才是根本，別用養(yǎng)生為熬夜“買單”。（工人日報客戶端記者 姬薇 陳驍）