本報(bào)訊（記者陶穩(wěn)）今年3月3日是第二十五個(gè)全國愛耳日，近日，針對上年紀(jì)后聽力是否就會(huì)變差，如何保護(hù)聽力健康等問題，《工人日報(bào)》記者對首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科主治醫(yī)師趙曉暢進(jìn)行了采訪。

生活中很多人認(rèn)為“年紀(jì)大了，聽力下降是難免的事情，治不好了”。趙曉暢表示，其實(shí)不然，有人到了90歲依舊耳聰目明，有人沒到60歲就出現(xiàn)聽力下降，所以聽力和年齡之間的聯(lián)系并非是絕對的。

“不可否認(rèn)的是，聽力損失在老年人群中更為常見，研究顯示，一半以上的老年人被聽力下降所困擾。”趙曉暢介紹，其實(shí)老年人的聽力下降是多種原因?qū)е碌?，比如耵聹栓塞、中耳炎、突發(fā)性聾都會(huì)導(dǎo)致聽力下降。這些疾病的發(fā)病率比較高，但大部分都可以治愈，前提是要盡早干預(yù)，積極治療。還有一些慢性疾病，比如高血壓、高血脂、糖尿病等也會(huì)影響聽力。遇到這些情況同樣需要積極就醫(yī)，并定期隨訪，將指標(biāo)控制在正常范圍內(nèi)，延緩聽力的進(jìn)一步下降。另外，現(xiàn)有的研究表明，戴助聽器可以延緩老年人聽力下降，建議選擇專業(yè)的人員進(jìn)行驗(yàn)配和調(diào)試。

老年人聽力下降最常見的表現(xiàn)是“聽得見，但聽不清”，這極大影響了他們的日常交流，研究表明這部分人群更容易出現(xiàn)阿爾茨海默病。其次，老年人的聽力損失還常與辨別能力下降及耳鳴相伴，給老年人的出行和睡眠帶來影響。

日常生活和工作中如何保護(hù)聽力健康？趙曉暢建議：1.避免接觸噪音，避免接觸耳毒性藥物。2.戒煙戒酒，適量運(yùn)動(dòng)，保持樂觀積極的心態(tài)。3.積極治療高血壓、高血脂、糖尿病等慢性疾病，定期檢查聽力。4.控制高脂肪含量食物的攝入量，多吃富含維生素C及維生素E的食物。