“你以為的正常，其實(shí)是抑郁癥的發(fā)作瞬間”“選把椅子坐下，就能看出你的性格”……近期，在社交媒體平臺(tái)，一些聲稱(chēng)能在線(xiàn)為網(wǎng)友“診斷”人格和心理問(wèn)題的測(cè)試備受追捧。發(fā)布者表示，通過(guò)幾個(gè)問(wèn)題或幾張圖片，就能判定一個(gè)人的心理健康狀態(tài)。（見(jiàn)2月9日《工人日?qǐng)?bào)》）

“花0.99元就能“診斷”抑郁癥”，這種“高性?xún)r(jià)比”測(cè)試讓不少被壓力裹挾的網(wǎng)友趨之若鶩。事實(shí)上，精神疾病的診斷是一個(gè)系統(tǒng)且嚴(yán)謹(jǐn)?shù)倪^(guò)程，需要收集詳細(xì)的背景資料，進(jìn)行長(zhǎng)期的動(dòng)態(tài)行為觀察。反觀這些線(xiàn)上測(cè)試，僅憑幾道碎片化的題目、直觀的主觀選擇，就對(duì)心理健康狀態(tài)妄下判斷，甚至隨意貼上“抑郁”“焦慮”的標(biāo)簽，其科學(xué)性顯然存疑。

比缺乏科學(xué)性更需警惕的是，這類(lèi)線(xiàn)上測(cè)試背后暗藏著灰色利益鏈。一位心理測(cè)試鏈接的賣(mài)家透露，只需花299元就能購(gòu)買(mǎi)包含6個(gè)類(lèi)型2300條測(cè)試鏈接的套餐，再以每條0.99元的價(jià)格售賣(mài)，銷(xiāo)量動(dòng)輒過(guò)萬(wàn)元。不少偽心理學(xué)博主還會(huì)先通過(guò)免費(fèi)的心理科普內(nèi)容引流，再引導(dǎo)網(wǎng)友付費(fèi)購(gòu)買(mǎi)測(cè)試鏈接，后續(xù)更是層層加碼，推薦高價(jià)的心理課程、付費(fèi)解析服務(wù)，甚至將用戶(hù)引流到無(wú)資質(zhì)的線(xiàn)下心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)。

虛假的線(xiàn)上心理測(cè)試，危害遠(yuǎn)不止于經(jīng)濟(jì)損失，還會(huì)對(duì)人們的心理健康造成傷害。不準(zhǔn)確的測(cè)試結(jié)果，要么將輕度情緒問(wèn)題測(cè)成重度，引發(fā)錯(cuò)誤的自我暗示，讓原本正常的情緒波動(dòng)演變成嚴(yán)重的焦慮、自卑；要么將實(shí)際存在的抑郁、焦慮問(wèn)題漏判，讓測(cè)試者誤以為自身狀態(tài)良好，從而延誤干預(yù)和治療時(shí)機(jī)。這類(lèi)偽心理學(xué)內(nèi)容泛濫，還會(huì)扭曲大眾對(duì)心理學(xué)的認(rèn)知，對(duì)專(zhuān)業(yè)的心理診療產(chǎn)生質(zhì)疑。

整治偽心理咨詢(xún)亂象，斬?cái)嗥浔澈蟮幕疑骀?，需要多方合力、精?zhǔn)施策。作為內(nèi)容傳播的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，各大平臺(tái)必須扛起主體責(zé)任，細(xì)化心理學(xué)相關(guān)內(nèi)容的審核標(biāo)準(zhǔn)，明確區(qū)分娛樂(lè)性心理測(cè)試和專(zhuān)業(yè)性心理健康科普，同時(shí)完善舉報(bào)渠道，對(duì)違規(guī)創(chuàng)作者加大處罰力度。更重要的是，平臺(tái)應(yīng)主動(dòng)邀請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人士入駐，讓專(zhuān)業(yè)力量成為心理健康科普的主力軍，讓“良幣驅(qū)逐劣幣”。監(jiān)管部門(mén)則需強(qiáng)化監(jiān)管力度，對(duì)借各類(lèi)噱頭招搖撞騙的偽心理學(xué)機(jī)構(gòu)、惡意制造焦慮的網(wǎng)絡(luò)賬號(hào)嚴(yán)肅查處，建立常態(tài)化監(jiān)管機(jī)制。對(duì)于普通人而言，要保持理性和清醒，相信科學(xué)、尊重專(zhuān)業(yè)，守住自己的情緒主動(dòng)權(quán)。

心理健康是每個(gè)人的人生底色，唯有平臺(tái)守土有責(zé)、監(jiān)管重拳出擊、公眾理性辨別，才能讓心理健康科普回歸科學(xué)本質(zhì)。