新華社米蘭2月13日電（記者李嘉、高萌、丁文嫻）當(dāng)《完美交響曲》終了，28歲的金博洋完成了自己的奧運(yùn)終章。

13日的米蘭滑冰館，金博洋的演繹用心、用情，觸動(dòng)人心。這是他的第三屆冬奧會(huì)，當(dāng)晚也是他的“最后一舞”。他跳得并不完美，卻依然動(dòng)人——這也許是一名深愛花樣滑冰的老將，最好的告別奧運(yùn)的方式。

2月13日，金博洋在比賽中。新華社記者 李明 攝

他沒有想到的是，直到最后時(shí)刻，他還在經(jīng)受著考驗(yàn)——賽前6分鐘熱身時(shí)，鞋帶突然斷了。“我當(dāng)時(shí)不知道自己會(huì)以什么樣的狀態(tài)去完成比賽，但整體上今天大部分的跳躍都完成了，所以比賽結(jié)束時(shí)我很開心?！苯鸩┭笳f，“我感覺今天還算不錯(cuò)，整體來說還是非常滿意的?！?/p>

“鞋帶對(duì)我的影響不是特別大，只是落冰時(shí)候沖擊力會(huì)有一點(diǎn)不一樣?！彼f，“平時(shí)訓(xùn)練的時(shí)候我都會(huì)注意鞋的軟硬度，每天會(huì)根據(jù)自己的狀態(tài)去系（鞋帶）、去調(diào)整。”臨場(chǎng)的應(yīng)急辦法，是把兩節(jié)鞋帶重新系在一起?！爸虚g會(huì)有一個(gè)空的，包裹性沒那么強(qiáng)。軟一點(diǎn)不行，硬一點(diǎn)也不行，硬了蹲不下去，軟了沒有支撐?！?/p>

在這樣的情況下，他依舊完成了主要技術(shù)動(dòng)作，自由滑拿到142.53分，總分229.08分，名列第17，為自己的米蘭之旅畫上了一個(gè)完整的句號(hào)。

2月13日，金博洋在比賽中。新華社記者 李明 攝

此時(shí)此刻，分?jǐn)?shù)和名次已不再是他最在意的東西。

1997年出生的金博洋，年少成名。14歲時(shí)就完成了個(gè)人首個(gè)四周跳；升入成年組后，他憑借高難度的勾手四周跳迅速躋身世界男單名將行列，兩度獲得世錦賽銅牌，也是中國(guó)首位邁入“300分俱樂部”的男單選手。2018年平昌冬奧會(huì)上，他獲得第四名，創(chuàng)造了中國(guó)男子單人滑在冬奧會(huì)上的最好成績(jī)。

即使在當(dāng)下群星云集的花滑賽場(chǎng)，冰迷們也仍然記得這位曾經(jīng)的天才少年過往的“招牌動(dòng)作”——勾手四周跳接后外點(diǎn)冰三周跳。正是他第一次在國(guó)際滑聯(lián)賽事中完成了這一高難度連跳，他因而也被視為男單“四周跳時(shí)代”的重要開創(chuàng)者之一。

2018年2月17日，平昌冬奧會(huì)花樣滑冰男單自由滑比賽在江陵冰上運(yùn)動(dòng)場(chǎng)舉行。中國(guó)選手金博洋以297.77分的總成績(jī)獲得第四名。新華社記者 韓巖 攝

平昌冬奧會(huì)之后，金博洋被寄予厚望，卻不得不與傷病斗爭(zhēng)。傷病的反復(fù)讓他一度陷入低谷，但他咬牙挺過那段艱難時(shí)光，最終在北京冬奧會(huì)上排名第九。米蘭周期，他已然成為賽場(chǎng)老將，在中國(guó)花滑整體低迷的時(shí)期戰(zhàn)勝傷病、挺身而出。世界男單舞臺(tái)上新人輩出，“在花滑項(xiàng)目里，我這個(gè)年紀(jì)還能站上冬奧會(huì)賽場(chǎng)并不常見”。

從平昌到北京，再到米蘭，三屆冬奧會(huì)幾乎串起了金博洋整個(gè)成年運(yùn)動(dòng)生涯。當(dāng)被問到這三屆有何不同感受時(shí)，他認(rèn)真地說：“我覺得這一屆對(duì)我來說非常開心，非常釋放，在運(yùn)動(dòng)生涯當(dāng)中有這樣的狀態(tài)是很難得的機(jī)會(huì)。我很開心現(xiàn)在能夠找到這個(gè)狀態(tài)。不能說有遺憾吧，但希望它能夠在我的職業(yè)生涯當(dāng)中再早一些到來?！?/p>

這種狀態(tài)，是“大賽心態(tài)”?！鞍ㄒ簧蠄?chǎng)，能真正做到一點(diǎn)也不緊張，能夠掌控賽場(chǎng)、把控賽場(chǎng)、駕馭賽場(chǎng)?！彼f。

2022年2月10日，中國(guó)選手金博洋在比賽中。當(dāng)日，北京2022年冬奧會(huì)花樣滑冰男單自由滑比賽在首都體育館舉行。新華社記者 張玉薇 攝

為了尋找這種狀態(tài)，金博洋需要在這個(gè)周期反復(fù)“自我革命”。訓(xùn)練量的分配、體重和營(yíng)養(yǎng)的平衡、恢復(fù)節(jié)奏的調(diào)整，都不得不仔細(xì)考量。

“原先我只要每天正常訓(xùn)練就能保持身材，現(xiàn)在即使嚴(yán)控體重，還會(huì)稍微有所增長(zhǎng)?？刂企w重又可能造成營(yíng)養(yǎng)不足，怎么平衡就得不斷斗爭(zhēng)?！彼f，“我以前的訓(xùn)練計(jì)劃是按天細(xì)化，現(xiàn)在只能按周來排，因?yàn)槲覜]法每天都保持最好的體能狀態(tài)，只能看情況調(diào)整——狀態(tài)好就練足量，狀態(tài)不好就歇一歇?！?/p>

在備戰(zhàn)米蘭的日子里，他每天都在跟自己較勁：“除了身體難以長(zhǎng)期承受高強(qiáng)度訓(xùn)練外，精神調(diào)節(jié)也占據(jù)了更大比重。精力不如從前充沛，就只能在精神狀態(tài)最佳的時(shí)候去沖擊強(qiáng)度。”

他的男單短節(jié)目選曲是《戰(zhàn)斗與失敗》，這是他心中最能傳遞精神力量的旋律。他表示，這首曲子契合他的心境，堅(jiān)持的力量最偉大，自己愿以最好的狀態(tài)和意志力，把對(duì)花滑的熱愛傳遞給每一個(gè)人。

2月10日，金博洋在比賽中。當(dāng)日，米蘭-科爾蒂納冬奧會(huì)花樣滑冰男單短節(jié)目比賽在意大利米蘭舉行。新華社記者 程敏 攝

回望三屆冬奧會(huì)，金博洋說“沒有遺憾”：“這屆冬奧會(huì)，我已經(jīng)是拼盡全力，每一個(gè)細(xì)節(jié)都毫無保留地去做。包括今天有這樣的狀況（鞋帶斷了），我也大膽地去完成?！?/p>

“非常享受，也非常開心?！彼謴?qiáng)調(diào)了一遍。

談到接下來的打算，他說：“先回家過個(gè)年，好好休息一下，再慢慢思考?！?/p>

告別時(shí)刻，金博洋顯得比記者們還要平靜。第三次冬奧之旅，用他自己的話總結(jié)：“很美妙，也很值得。站在這里，便是答案。”