有人40歲，身體卻像60歲——總感覺累、記不住事、皮膚松垮。

有人60歲，身體像45歲——精力充沛、腦子靈光、看著年輕。

身份證上的數(shù)字年齡，和身體的真實(shí)年齡，可能相差十年、二十年。原因就在于一個(gè)藏在DNA里的“開關(guān)系統(tǒng)”——DNA甲基化。身份證上的年齡，是你在這個(gè)世界上活了多少年——它由出生日期決定，只增不減，無法改變。而DNA甲基化決定的年齡，是你的身體機(jī)能像多少歲——它由細(xì)胞里基因的狀態(tài)推算出來，可快可慢，甚至可能逆轉(zhuǎn)。

2026年4月14日，第五屆中醫(yī)藥抗衰老大會(huì)在浙江嘉興舉行，全球抗衰領(lǐng)域?qū)＜遗c行業(yè)精英匯聚一堂，深度解讀中醫(yī)藥抗衰老研究所取得新突破。大會(huì)期間，中藥可干預(yù)DNA甲基化逆轉(zhuǎn)衰老時(shí)鐘的研究成果，引起廣泛關(guān)注。

DNA甲基化：科學(xué)界確認(rèn)的衰老核心標(biāo)志

諾貝爾醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)、國際頂級(jí)期刊《Cell》《Nature》刊發(fā)的研究成果證實(shí)，DNA甲基化的改變是衰老的核心標(biāo)志。

DNA甲基化是一種表觀遺傳修飾，通過在DNA分子上添加化學(xué)標(biāo)簽來調(diào)控基因的表達(dá)狀態(tài)。如果把DNA比作細(xì)胞的總控室，DNA甲基化就是附著在基因上的“開關(guān)”——標(biāo)簽貼上去，基因被“關(guān)”掉；標(biāo)簽取下來，基因被“開”啟。當(dāng)開關(guān)正常工作，該開的開（如修復(fù)細(xì)胞、產(chǎn)生膠原蛋白）、該關(guān)的關(guān)（如引發(fā)炎癥），秩序井然，說明身體處于年輕、健康的狀態(tài)；當(dāng)該開的被錯(cuò)誤關(guān)閉、不該開的亂閃，衰老隨之發(fā)生，并加速發(fā)展。簡單來說，DNA甲基化是驅(qū)動(dòng)衰老的重要原因。

因此，檢測(cè)DNA甲基化，可以讀出身體的“真實(shí)年齡”。這一技術(shù)被稱為“表觀遺傳時(shí)鐘”，是目前國際上公認(rèn)的評(píng)價(jià)整體衰老的核心方法之一。當(dāng)甲基化年齡大于實(shí)際年齡時(shí)，意味著身體正在加速衰老；反之，則說明身體比同齡人年輕。

中醫(yī)藥抗衰老研究獲突破性成果

第五屆中醫(yī)藥抗衰老大會(huì)上，展示了以氣絡(luò)學(xué)說精氣神理論為指導(dǎo)研發(fā)的專利創(chuàng)新中藥在抗衰老領(lǐng)域取得的突破性科研成果。

南京中醫(yī)藥大學(xué)等單位發(fā)表于國際藥學(xué)SCI期刊《生物醫(yī)學(xué)與藥物治療》（Biomedicine & Pharmacotherapy）的研究發(fā)現(xiàn)，給予自然衰老小鼠服用八子補(bǔ)腎膠囊后，其DNA甲基化年齡顯著降低。這是全國首篇揭示中藥能夠逆轉(zhuǎn)DNA甲基化衰老時(shí)鐘的研究，引發(fā)了國際抗衰領(lǐng)域的廣泛關(guān)注。該研究還闡明其對(duì)DNA甲基化可實(shí)現(xiàn)“雙向調(diào)節(jié)”——既把該關(guān)的開關(guān)重新關(guān)好，又把該開的開關(guān)重新打開。

與會(huì)專家表示，中醫(yī)藥以其整體觀、多靶點(diǎn)的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)，正在為全球抗衰老貢獻(xiàn)獨(dú)具特色的“中國方案”。（工人日?qǐng)?bào)客戶端記者 姬薇 陳驍）